La salsa se danse en trois pas sur quatre temps. Le pointé est marqué ou non sur le premier ou le quatrième temps, selon le style.
Deux grands styles de salsa : La cubaine et la portoricaine
Salsa cubaine : Le pas de base est alternativement pied droit arrière, pied gauche arrière, se danse en étoile et est parfois enseignée en Rueda, (Ronde de couples qui exécutent simultanément la même figure en changeant régulièrement de partenaire).
Danse et musique d’origine brésilienne.
On distingue deux grands styles, la samba carnaval et la samba gafieria
La samba carnaval se danse seule et est utilisée en spectacle pour les carnavals et les représentations.
La samba gaffieria est à la base une danse à deux de société avec une rythmique unique (Le : un et deux).
Attirée par la complexification inhérente à notre société occidentale, la samba de Gaffieria, par ses changements ingérables de rythme, devient impossible à danser à deux et disparait progressivement des danses de société.