Equanime-danse propose des cours de danse de société.
Au cours de son histoire, le Rock’n Roll a connu beaucoup de styles musicaux (Swing, Boogie-woogie, Rockabilly…) et de pas de danses différents (Lindy, Jitterbug, Balboa…). Du Lindy-Hop au Rock Jet-set en passant par le West-Coast ou le East-Cost-Swing, Equanime danse a fait la synthèse de tous ces styles et pas de danse.
Vous êtes chevronné ou débutant, vous souhaitez vous amuser occasionnellement ou briller dans les chaudes soirées Rock parisiennes, les cours de danse, adaptés à votre style, besoin et capacité, vous permettront, en quelques heures, de trouver le style et le pas de Rock qui correspond à votre projet.
LE ROCK DES ROCKERS .
En France, le rock « Six temps » appelé aussi Swing, qu’il soit en 2/2 ou 3/3/2, reste le rock le plus répandu dans les soirées dansantes.
Rock, swing, Lindy, Jitterbug, Balboa… Equanime danse a fait la synthèse de tous ces styles et pas de Rock
. Vous êtes chevronné ou débutant. Vous souhaitez intégrer ou briller lors des chaudes soirées Rock parisiennes.
Les cours particuliers de danse vous permettront, en quelques heures, de trouver le style ou le pas de Rock qui vous correspondent. 
LE ROCK DE SOIREES OCCASIONNELLES.
À la demande de nombreuses personnes souhaitant juste s’amuser lors d’occasions ponctuelles (soirées entre amis, anniversaires, mariages, rallyes, cocktails professionnels…) et ne voulant pas passer des années à apprendre un pas utilisable uniquement en soirée Rock. Equanime-Danse a mis au point cette méthode exclusive, baptisée : «ROCK JET-SET ».
Révélée exclusivement en cours particuliers, elle allie libération et communication corporelle, écoute musicale, déplacement en rythme, précision du guidage, représentation rapide des figures et improvisation. Simple, pratique, rapide et efficace, en quelques heures seulement, vous oserez enfin vous lancer devant vos collègues, parents et amis avec tous types de partenaires.
Avant 1950, les danses de salon ont été égayées par la rumba, la samba, le chacha, le tango… Après le succès de la salsa, les danses latines connaissent un certain renouveau, d’autres, font émergence comme le merengue, la bachata, le forro, la kizomba…
Equanime-danse a su synthétiser les styles historiques et modernes de toutes ces danses et vous propose une approche rythmique facile, pour aborder rapidement tout type de danse latine.
La salsa est une danse et une musique sud-américaine, née dans les années 70, aux États-Unis. Elle se popularise en France dans les années 80/90. Quel que soit son style ; cubaine ou portoricaine, la salsa se danse en trois pas sur quatre temps.
La salsa cubaine : Plus traditionnelle, plus festive est d’avantage une salsa de société. Le pas de base est pied droit et gauche arrière. Elle se danse en étoile et est parfois enseignée en rueda, (Ronde de couples qui exécutent simultanément la même figure en changeant de partenaire).
La salsa portoricaine : Plus spectaculaire, est une salsa plus proche de la danse sportive. Le pas de base est gauche devant, droit derrière (Pas de mambo) et se danse en ligne.
Equanime vous propose ses cours particuliers de salsa dans le style de votre choix. 
Récemment, de nouvelles danses latines ont fait leur apparition. Les rythmes qui émaillaient auparavant les bals salsa ou les soirées salon ont aujourd’hui leurs propres soirées (Bachata, samba de gafieiria..).
Après l’essor des danses latino-hispanique, on assiste aujourd’hui à l’émergence de danse latino-lusitanienne tel que le zouk brésilien, la Kizomba ou le Forro.
Equanime a toujours été à l’écoute des derniers styles de danses. Il propose, dans ses cours particuliers et collectifs, une approche rythmique facile qui vous permet d’appréhender rapidement tous styles de danses latines.
Le merengue est une danse et une musique née des Caraïbes , habituellement associé à la République dominicaine. Il s’est développé, en France, en même temps que la salsa et permet, par sa facilité d’acquisition, aux danseurs de Rock de s’inviter aux soirées salsa.
Le merengue, par sa simplicité, pourrait devenir la danse favorite des soirées entre amis.
Une approche rythmique simple, alliée à quelques exercices d’improvisation et de mobilité de bassin, permettent, en quelques cours particuliers de danse, de s’exprimer rapidement sur la musique la plus festive des soirées latinos.
ET
Terminologie de la danse à deux :
« Danses de bal, danse de couple, danse-spectacle, danses sociales, danses sportives, danses de compétitions, danses de couples, danse de bal » ou danses de société… »
Aujourd’hui, de nombreux termes sont utilisés pour qualifier les Danses à deux :
I. Les danses de société :
Les termes : « Danse de société » ou « Danse de bal » sont utilisés pour désigner le style de danse pratiqué dans les bals ou soirées dansantes par opposition aux termes « danses sportives » qui désigne les « danses de compétition ».
Particularités des danses de société ; l’échange de partenaires, la gestion de l’espace, l’enchainement aléatoire des figures :
Quatre codes au moins sont nécessaires.
L’Unité ou la constance rythmique : la rupture de rythme étant quasi impossible à guider (Sauf dans le cas très particulier du tango) ; un seul et même rythme du début à la fin du morceau.
Un déplacement dans l’espace défini : permettant la gestion des autres partenaires avec une gestion des bras appropriée. Ce déplacement peut être sur place, en ligne ou les deux.
Une géométrie : croix, ligne, carré, huit…, cette figure peut se déplacer sur une ligne. Exemple : En tango argentin, les danseurs exécutent une figure géométrique qui est un carré dans un rond (salida et Giro), cette figure se déplace sur une ligne qui fait le tour de la piste dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
Des figures enchainables : Chaque figure (Ou passe) doit être guidable, Leur enchainement doit être progressif, adapté au niveau de la partenaire et établi dans des ordres diférents permettant la création de chorégraphies infinies (Et non une chorégraphie préétablie connue des deux partenaires à l’avance).
II. Les danses sportives :
Particularités des « danses sportives » ou « de compétition » : elles sont issues de la culture anglo-saxonne. (Voir « Danse avec les stars »). Elles peuvent donner lieu à de magnifiques représentations sur une piste de danse, si vous venez avec votre partenaire, mais ne vous permettra pas d’inviter et d’entrer en relation avec d’autres partenaires.
Elles sont divisées en deux grands groupes de compétition qui sont :
– les danses standards (Tango, valse viennoise, valse anglaise ou valse lente, Quick-step et Slow-fox) et
– Les danses latines (Jive, chacha, Samba, paso, rumba).
Les danses de salon : Appelée « La danse des salons », en 1850 : Le terme générique : « Danses de salon », sera utilisé en 1950, pour désigner l’ensemble des danses de bal, pour les différencier du Rock’n Roll encore naissant.
Le terme » danse de couple » ou « danses à deux » regroupe toutes les danses d’avant et après 1950, qu’elles soient sportives ou de société.
Attention ! Si les professeurs de danse de société ne prétendent pas donner des cours pour la compétition (Même s’ils ont en fait), souvent les danseurs sportifs prétendent donner des cours pour les bals. C’est très impressionnant, mais jamais, vous ne saurez évoluer sur une piste.
